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viernes
14 de marzo de 2014

Merluza a la cazuela

Merluza a la cazuela 

4 filetes de merluza
2 cdtas de jugo de limón
400 grs de zanahoria
300 grs de nabos
200 grs de apio
2 morrones colorados
2 zucchinis
2 cebollas
1 cda de aceite
250 cc de caldo de verduras
Perejil picado c/n

 En una olla colocar un poco de aceite de oliva, la cebolla cortada a pluma, los nabos, las zanahorias, el morrón colorado, los zucchinis y el apio (todo cortado en juliana) formando un colchón.
Todas las verduras van en crudo. Colocar encima de las verduras los filetes de pescado.
Condimentar. Rociar con jugo de limón y espolvorear con perejil picado.
 Agregar un poco de caldo de verduras.
Tapar y dejar cocinar durante 20 minutos aproximadamente.

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